{"id":739,"date":"2017-03-27T10:37:09","date_gmt":"2017-03-27T10:37:09","guid":{"rendered":"http:\/\/egeszsegterkep.hu\/?p=739"},"modified":"2019-02-09T12:45:33","modified_gmt":"2019-02-09T12:45:33","slug":"stressz-kutatas-eredmenyek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturmarketing.hu\/egeszsegterkep\/2017\/03\/27\/stressz-kutatas-eredmenyek\/","title":{"rendered":"Stressz kutat\u00e1s eredm\u00e9nyek"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n

Egy kutat\u00e1s eredm\u00e9nye<\/h3>\n
\n

A stressz \u00e1ra emberi \u00e9s gazdas\u00e1gi szempontb\u00f3l is felm\u00e9rhetetlen!\u00a0<\/span>A nyilv\u00e1nval\u00f3 k\u00f6vetkezm\u00e9nyek (s\u00falyos betegs\u00e9g, k\u00e9nyszer\u0171 t\u00e1pp\u00e9nz, v\u00e1ratlan hal\u00e1l, baleset, k\u00e9ts\u00e9gbees\u00e9sb\u0151l elk\u00f6vetett \u00f6ngyilkoss\u00e1g) felesleges trag\u00e9di\u00e1k.\u00a0<\/span>Vannak azonban rejtett k\u00f6vetkezm\u00e9nyek is, mert n<\/span>apjainkban a munkat\u00e1rsakra nehezed\u0151 stressz komoly probl\u00e9ma.\u00a0<\/span>Az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1s \u00e9s a munka hat\u00e9konys\u00e1ga is s\u00falyosan visszaeshet, cs\u00f6kkenhet a motiv\u00e1ci\u00f3,\u00a0a koll\u00e9g\u00e1k k\u00f6z\u00f6tti konfliktusok pedig a szakszer\u0171 munkav\u00e9gz\u00e9s rov\u00e1s\u00e1ra mehetnek.\u00a0<\/span>Ezek k\u00f6z\u00fcl b\u00e1rmelyik k\u00e9pes l\u00e1that\u00f3an rontani a gazdas\u00e1gi \u00e9s p\u00e9nz\u00fcgyi eredm\u00e9nyeken.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n

Amit nem tudnak a vezet\u0151k a munkat\u00e1rsakr\u00f3l<\/h3>\n
\n

A nyilv\u00e1nval\u00f3 k\u00f6vetkezm\u00e9nyek (s\u00falyos betegs\u00e9g, k\u00e9nyszer\u0171 t\u00e1pp\u00e9nz, v\u00e1ratlan hal\u00e1l, baleset, k\u00e9ts\u00e9gbees\u00e9sb\u0151l elk\u00f6vetett \u00f6ngyilkoss\u00e1g) felesleges trag\u00e9di\u00e1k.\u00a0<\/span>Vannak azonban rejtett k\u00f6vetkezm\u00e9nyek is, mert n<\/span>apjainkban a munkat\u00e1rsakra nehezed\u0151 stressz komoly probl\u00e9ma.\u00a0<\/span>Az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1s \u00e9s a munka hat\u00e9konys\u00e1ga is s\u00falyosan visszaeshet, cs\u00f6kkenhet a motiv\u00e1ci\u00f3,\u00a0a koll\u00e9g\u00e1k k\u00f6z\u00f6tti konfliktusok pedig a szakszer\u0171 munkav\u00e9gz\u00e9s rov\u00e1s\u00e1ra mehetnek.\u00a0<\/span><\/p>\n

Kutat\u00e1s<\/h2>\n

Az Eg\u00e9szs\u00e9gt\u00e9rk\u00e9p Program ny\u00edlt k\u00e9rd\u0151\u00edves felm\u00e9r\u00e9st ind\u00edtott \u00e9rdekl\u0151d\u0151knek. Az akt\u00edv munkav\u00e1llal\u00f3k mellett az alkalmaz\u00e1sban nem l\u00e9v\u0151k (pl. di\u00e1kok, nyugd\u00edjasok) sz\u00e1m\u00e1ra is volt lehet\u0151s\u00e9get a k\u00e9rd\u0151\u00edv kit\u00f6lt\u00e9s\u00e9re.<\/p>\n

A k\u00e9rd\u0151\u00edveket 466 ember t\u00f6lt\u00f6tte ki \u00f6nk\u00e9ntesen, akik k\u00f6z\u00f6tt a n\u0151k jelent\u0151sen t\u00f6bben vettek r\u00e9szt, \u00e9s szinte minden koroszt\u00e1ly k\u00e9pviseltette mag\u00e1t.<\/p>\n

A k\u00e9rd\u0151\u00edv azt vizsg\u00e1lta, hogy milyen t\u00e9nyez\u0151k ronthatj\u00e1k, gyeng\u00edthetik az \u00e9letmin\u0151s\u00e9get. Az eg\u00e9szs\u00e9ggel, eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3ddal, mindennapi k\u00f6z\u00e9rzettel kapcsolatos k\u00e9rd\u00e9sek statisztikai elemz\u00e9s\u00e9t elv\u00e9gezt\u00fck.<\/p>\n

A r\u00e9szletes \u00e9rt\u00e9kel\u00e9s el\u0151tt k\u00e9t meg\u00e1llap\u00edt\u00e1s:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • \n

    Az \u00e1ltal\u00e1nos eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapotunk, k\u00f6z\u00e9rzet\u00fcnk roml\u00e1sa m\u00e1ra m\u00e1r azt eredm\u00e9nyezi, hogy a mindennapos f\u00e1jdalom mellett dolgozunk, \u00e9s ezt az \u00e9let term\u00e9szetes velej\u00e1r\u00f3j\u00e1nak tekintj\u00fck.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      \n
    • \n

      Egyre t\u00f6bb ember \u00e9let\u00e9re jellemz\u0151 az az \u00e9rz\u00e9s, amit Dr. Kricsfalvi P\u00e9ter \u00fagy fogalmazott meg, hogy \u201eStressz a lelke mindennek\u201d, vagyis a kit\u00f6lt\u0151k t\u00f6bb mint fele magas stressz \u00e9rt\u00e9k mellett v\u00e9gzi munk\u00e1j\u00e1t, \u00e9li mindennapjait.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      Ezek k\u00f6z\u00fcl b\u00e1rmelyik k\u00e9pes l\u00e1that\u00f3an rontani a gazdas\u00e1gi \u00e9s p\u00e9nz\u00fcgyi eredm\u00e9nyeken.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

      \n
      <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
      \n
      \n
      \n

      Felm\u00e9r\u00e9s \u00e1ltal\u00e1nos k\u00f6vetkeztet\u00e9sei<\/h3>\n
      \n

      Valamennyi \u00e9letkori \u00e9s munkak\u00f6ri csoport k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 m\u00e9rt\u00e9kben, de \u00e9rintett a fokozott stressz terhel\u00e9sben.<\/p>\n

        \n
      • \n

        A csal\u00e1di szitu\u00e1ci\u00f3kb\u00f3l sz\u00e1rmaz\u00f3 stressz \u00e9rt\u00e9kel\u00e9s\u00e9n\u00e9l a v\u00e1laszad\u00f3k 47%-a 6-n\u00e1l magasabb \u00e9rt\u00e9ket adott meg. (Ez az \u00e9rt\u00e9k jelez olyan terhelts\u00e9gi fokot, melyn\u00e9l m\u00e1r fokozottan oda kell figyelni a stressz kezel\u00e9s\u00e9re.) A munkahelyi k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek \u00e9rt\u00e9kel\u00e9s\u00e9n\u00e9l ez az \u00e9rt\u00e9k 56%.<\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        A stressz terhelts\u00e9g jellemz\u0151en szorong\u00e1sban, alv\u00e1szavarban, elfojt\u00e1sban, konfliktus-ker\u00fcl\u00e9sben, er\u0151s megfelel\u00e9si k\u00e9nyszerben, id\u0151zavarban, boldogtalans\u00e1g \u00e9rz\u00e9sben, mag\u00e1ra maradotts\u00e1g \u00e9rz\u00e9s\u00e9ben nyilv\u00e1nul meg.<\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        A v\u00e1laszad\u00f3k 3\/4-e valamilyen f\u00e1jdalom mellett is munk\u00e1t v\u00e9gez.<\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        A mindennapi \u00e9lethelyzetekben meg\u00e9lt stressz m\u00e9rt\u00e9ke a v\u00e1laszad\u00f3k t\u00f6bb mint 50%-\u00e1n\u00e1l nagyfok\u00fa, az \u00e9letmin\u0151s\u00e9get rontja.<\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        A stressz szint egy\u00e9ni \u00e9rz\u00e9kel\u00e9se (5 feletti \u00e9rt\u00e9kek alapj\u00e1n) k\u00f6zel 10%-kal magasabb, mint az a c\u00e9lzott k\u00e9rd\u00e9sekre adott v\u00e1lasz alapj\u00e1n \u00e9rt\u00e9kelhet\u0151.<\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        A v\u00e1laszad\u00f3k t\u00f6bbs\u00e9g\u00e9nek pszichoszomatikus \u00e9rintetts\u00e9ge egy\u00e9rtelm\u0171en kimutathat\u00f3.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

        Mi okoz \u00e1ltal\u00e1ban probl\u00e9m\u00e1t a munkahelyeken?<\/h3>\n
        \n

        Nem meglep\u0151 a ter\u00fcletek sorrendje, ha figyelembe vessz\u00fck a leggyakoribb munkahelyi stresszorokat \u00e9s csoportos\u00edtjuk a probl\u00e9m\u00e1kat:<\/p>\n

          \n
        • \n

          Stressz,<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          bonyolult emberi kapcsolatok,<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          t\u00falterhelts\u00e9g,<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          neh\u00e9z munkak\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek,<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          negat\u00edv hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1s,<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          t\u00falz\u00f3 felel\u0151ss\u00e9gv\u00e1llal\u00e1s,<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          az anyagi megbecs\u00fcl\u00e9s, \u00e9s az elismer\u00e9sek hi\u00e1nya,<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          a megfelel\u0151 k\u00e9szs\u00e9gek mell\u0151z\u00e9se,<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          rossz feladateloszt\u00e1s.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Egy kutat\u00e1s eredm\u00e9nye A stressz \u00e1ra emberi \u00e9s gazdas\u00e1gi szempontb\u00f3l is felm\u00e9rhetetlen!\u00a0A nyilv\u00e1nval\u00f3 k\u00f6vetkezm\u00e9nyek (s\u00falyos betegs\u00e9g, k\u00e9nyszer\u0171 t\u00e1pp\u00e9nz, v\u00e1ratlan hal\u00e1l, […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1209,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naturmarketing.hu\/egeszsegterkep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/739"}],"collection":[{"href":"https:\/\/naturmarketing.hu\/egeszsegterkep\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naturmarketing.hu\/egeszsegterkep\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturmarketing.hu\/egeszsegterkep\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturmarketing.hu\/egeszsegterkep\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=739"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/naturmarketing.hu\/egeszsegterkep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/739\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturmarketing.hu\/egeszsegterkep\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naturmarketing.hu\/egeszsegterkep\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=739"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturmarketing.hu\/egeszsegterkep\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=739"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturmarketing.hu\/egeszsegterkep\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=739"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}